Sử dụng máy rung bụng có hiệu quả không?

Spread the love

Để đáp ứng nhu cầu giảm mỡ bụng và làm săn chắc vùng bụng của khách hàng, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thiết bị hỗ trợ như đai rung, máy rung. Nhưng sự thật về việc sử dụng máy rung bụng có hiệu quả không thì không phải ai cũng biết. Bạn hãy cùng chúng tôi tìm câu trả lời cho thắc mắc này thông qua bài viết dưới đây.

  1. Độ Hiệu Quả Của Máy Rung Bụng

Được mệnh danh là nơi tích tụ nhiều mỡ thừa nhất và ít được vận động nhất trên cơ thể, vòng 2 không chỉ khiến phái nữ kém tự tin mà đến cả cánh mày râu cũng còn e ngại. Để khắc phục được tình trạng này bạn cần kiên trì áp dụng một chế độ luyện tập và chế độ dinh dưỡng nhất định.

Mỡ bụng khiến nhiều người cảm kém tự tin
Mỡ bụng khiến nhiều người cảm kém tự tin

Thế nhưng không phải bất kỳ ai cũng có đủ thời gian đến các trung tâm thể hình hay tập luyện với các dịch vụ đắt tiền, thấu hiểu được nhu cầu và khả năng chi trả của khách hàng, máy rung bụng đã ra đời nhằm loại bỏ những lớp mỡ thừa dai dẳng nhất có trong cơ thể. Để trả lời câu hỏi máy rung bụng có hiệu quả không bạn phải nắm được những đặc điểm cơ bản của chiếc máy này.

Sự tinh tế trong các mẫu thiết kế: Với thiết kế nhỏ gọn, bạn có thể đem theo và tranh thủ sử dụng bất cứ khi nào bạn muốn. Tiện lợi trong khi sử dụng vì nó không hề ảnh hưởng đến công việc của bạn, bạn có thể dùng lúc ngồi làm việc, lúc nấu ăn hay khi xem ti vi, đọc sách…

 

Máy giảm mỡ bụng thiết kế nhỏ gọn, có thể sử dụng mọi lúc, mọi nơi
Máy giảm mỡ bụng thiết kế nhỏ gọn, có thể sử dụng mọi lúc, mọi nơi

Máy đánh mỡ bụng

Chất liệu cao cấp, độ bền cao với thời gian: Máy đánh mỡ bụng được làm bằng chất liệu vải da cao cấp, chắc chắn trong từng đường may và tinh sảo trong từng chi tiết, phù hợp với tất cả mọi đối tượng người dùng.

Công suất lớn: Với thiết kế an toàn tuyệt đối mặc dù hoạt động với công suất lớn nhưng không có nguồn điện nào tiếp xúc trực tiếp với vùng da của người dùng, giải phóng các mô mỡ thông qua nước tiểu hoặc tuyến mồ hôi, tác động mạnh mẽ đến các cơ với tốc độ rung lắc trên dưới 1000 lần/ 1 phút.

Điều khiển thông minh, dễ dàng kiểm soát: Bạn hoàn toàn có thể chủ động được thời gian sử dụng cũng như các cấp độ rung khác nhau sao cho phù hợp với cơ thể thông qua điều khiển thông minh và màn hình led hiện đại.

Tiện lợi và sử dụng được cho nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể: Bạn có thể vừa  làm việc nhà vừa dùng máy đánh tan mỡ bụng, vừa làm việc vừa sử dụng máy hay sử dụng ở bất cứ nơi nào mà bạn muốn.

Bên cạnh việc giảm mỡ bụng hiệu quả, máy rung bụng còn có thể đánh tan mỡ ở bất cứ vị trí nào mà bạn muốn trên cơ thể như đùi, cánh tay, hông, bắp chân, vai…

 

Máy tan mỡ bụng có thể sử dụng cho nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể
Máy tan mỡ bụng có thể sử dụng cho nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể

 

  1. Những lưu ý khi sử dụng máy đánh mỡ bụng để đạt hiệu quả cao nhất

Nắm được các đặc điểm ưu việt mà máy rung bụng đang sở hữu chắc hẳn bạn đã có lời giáp đáp cho câu hỏi máy rung bụng có hiệu quả không. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả cao nhất trong khi sử dụng máy rung bụng bạn cũng cần lưu ý đến các vấn đề sau:

Chống chỉ định: Sở hữu nhiều ưu điểm, nhưng không phải ai cũng có thể dùng máy rung bụng. Không nên dùng đai với các vị trí có da bị trầy xước, vết thương hở. Hãy hiểu rõ tình trạng sức khỏe của bản thân và chú ý không dùng máy rung bụng trong các trường hợp sau: phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ đang mang thai, bệnh nhân tim mạch hoặc huyết áp cao…Tuyệt đối không sử dụng máy rung bụng khi vừa ăn nó hoặc khi đang đói.

Chú ý đến những trường hợp không được sử dụng máy rung bụng
Chú ý đến những trường hợp không được sử dụng máy rung bụng

Lưu ý khi sử dụng máy rung bụng: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng, không thắt đai quá chặt hay quá lỏng vì bạn sẽ có thể bị ngứa do vùng da bị tổn thương, còn nếu thắt lỏng thì máy sẽ không đem lại tác dụng tốt nhất cho bạn. Không nên lạm dụng dùng quá nhiều lần trong ngày hoặc với thời gian quá lâu trong một lần sử dụng, tuân thủ nguyên tắc mỗi ngày sử dụng từ 1 đến 2 lần và mỗi lần không quá 30 phút.

Đai massage bụng có hiệu quả không

Bảo quản: Bảo quản cẩn thận máy rung bụng sau khi sử dụng ở những nơi thoáng mát, không tiếp xúc  trực tiếp với nước hay ánh nắng mặt trời để đảm bảo rằng miếng dán phát huy tốt nhất công dụng của mình, nên thay miếng dán nếu bạn sử dụng máy trong một thời gian dài.

 

Giữ cẩn thận sau khi sử dụng để kéo dài tuổi thọ và phát huy tối đa tác dụng

 

Kiên trì khi sử dụng: Để đạt được hiệu quả tối ưu nhất bạn nên kiên trì sử dụng đều đặn và không bỏ dở giữa chừng. Nên bắt đầu từ chế độ rung nhẹ nhàng để cơ thể làm quen với tác động của máy.

Trên đây là một vài thông tin cơ bản về máy rung bụng, hi vọng đó là câu trả lời thỏa đáng cho thắc mắc máy rung bụng có hiệu quả không mà bạn đang tìm kiếm.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *